Hey!

Mein Name ist Christine - am liebsten aber einfach "Chrissi", und ich freue mich, mich Dir vorzustellen. Ich lebe in Gmünd im wunderschönen Kärnten und habe meine berufliche Ausbildung in Bad Kleinkirchheim in einer Therapieanstalt absolviert. Mit einer fundierten Ausbildung zur gew. Masseurin, dipl. Fitnesstrainerin und dipl. Kosmetikerin, dipl. Entspannungstrainerin habe ich ein breites Fachwissen erworben, das ich täglich in meiner Arbeit mit meinen Kunden einsetze.

Vielleicht kennst du mich schon aus der drautal.perle – dort leitete ich  mehrere Jahre mit ganz viel Herz und Energie verschiedenste Schwimm- und Aquafitnesskurse. Bewegung im Wasser liegt mir genauso am Herzen wie am Land – Hauptsache, wir bleiben gemeinsam aktiv!

Ich liebe meine Arbeit mit Menschen und nehme mir für jeden einzelnen viel Zeit – denn jeder Mensch ist einzigartig und verdient individuelle Aufmerksamkeit. Als Pilates-Trainerin und dipl. Fitnesstrainerin liegt es mir am Herzen, Dir zu einem gesunden, fitten und ausgeglichenen Lebensstil zu begleiten. Besonders in Gruppenstunden bringe ich gerne alle zum Schwitzen und die Muskeln zum Brennen! Ich unterrichte leidenschaftlich gerne Pilates, Aquafitness und andere Kurse zur Muskelkräftigung, die gleichzeitig Spaß machen und effektiv sind.

Neben meiner Arbeit als Fitnesstrainerin bin ich verheiratet, Mutter von zwei Kindern und Hundemama. Die Natur ist meine größte Inspirationsquelle, und ich liebe es, bei jeder Gelegenheit in den Wald oder ans Wasser zu gehen. Ich genieße es, in meiner Freizeit Bücher zu lesen – richtige Papierbücher, die für mich einfach mehr Charme haben als E-Books ;-)

Yoga ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil meines Lebens, allerdings genieße ich diese Praxis mittlerweile für mich selbst. Die Ruhe und Entspannung, die Yoga bietet, helfen mir, immer wieder neue Energie zu schöpfen, um meine Kunden mit frischem Elan zu unterstützen.

Bewegung war nicht immer Teil meines Lebens
Als Kind habe ich gar keinen Sport gemacht - und besagte "sportliche Gene" habe ich nicht.
Erst durch dauerhafte Rückenschmerzen in meiner Jugend und einen sehr ehrlichen Arzt, habe ich verstanden, dass Bewegung wichtig ist und hilft. Als junge Erwachsene habe ich mich dann erstmals - neben meinen 2 Lehrberufen- intensiv mit Sport & Bewegung auseinandergesetzt und gelernt, was der Körper alles schaffen und lernen kann.

Aller Anfang ist schwer. Genau deshalb gibt es meine Gruppenkurse. Ein fixer Termin kann der erste Schritt zu mehr Regelmäßigkeit sein. Jeder von uns fängt einmal an - also scheue dich nicht, schreib mir, und komm gerne zu einem meiner Kurse schnuppern.  

Lassen wir uns gemeinsam an Deinem Ziel arbeiten und Deine Fitness sowie Dein Wohlbefinden auf das nächste Level bringen.

Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und mit Dir zusammenzuarbeiten!

Kontaktiere mich noch heute für eine individuelle Beratung, eine POWERchair-Sitzung oder um dich für einen meiner Kurse anzumelden!

Relaxation Image

Ausbildung & Qualifikationen

  • Lehre zur gewerblichen Masseurin
  • Diplom zur Fitnesstrainerin mit Auszeichnung
  • Diplom zur Kosmetikerin mit Auszeichnung
  • Diplom zur Entspannungstrainerin
  • zertifizierte Pilatestrainerin

Weiterbildungen für

  • FASZIO Kursleiterin - ganzheitliches Faszientraining
  • Yoga
  • Dorn-Breuss Therapie
  • MANNEA - ganzheitliche Gesundheitsmethode
  • Schröpfen, Gua Sha, Moxibustion (Methoden der TCM)
  • Kinesio-Taping
  • Deep-Release Massage
  • QiGong & Tiefenentspannung
  • Übungsleiter - Sportunion inkl. Übungsleiterin in Schwimmen, sowie Aqua-Fit-Training
  • Ausbildertraining WIFI